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Consultation individuelle
La thérapie individuelle amène à changer son regard sur les événements de sa vie en les remettant en perspective. Elle permet de retrouver une meilleure connaissance de soi et des mécanismes sous-jacents et peut aider à donner du sens aux épreuves de la vie afin de retrouver une autonomie sereine et créatrice.
Revisiter son passé et ses résonances actuelles permet de mieux se connaître soi-même, mais aussi de mieux comprendre les autres, ce que l'on vit et partage avec eux.
Les découvertes faites en entrevue peuvent être réinvesties immédiatement en famille ou au travail, testées et réajustées rapidement. De même, les problèmes rencontrés dans l'application à l'extérieur peuvent être ramenés aussitôt en thérapie.
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